Systemischer Coach

Als systemische Coach begleite ich, Friederike Kritzler, Sie gerne auf einem Stück Ihres Weges und unterstütze Sie dabei, Antworten auf Ihre persönlichen Fragen zu finden. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, konkrete Schritte zu unternehmen und in Handlung zu kommen, um Ihre Herausforderungen anzugehen.
Besonders in Zeiten persönlicher Veränderungen, beruflicher Neuanfänge oder bei anderen Lebensumständen, die Konflikte im privaten oder beruflichen Umfeld hervorrufen können, stehe ich Ihnen zur Seite. Gemeinsam möchten wir Lösungen entwickeln, um Ihr gesamtes System wieder funktional zu gestalten und Ihnen zu helfen, in Ihre Balance zurückzufinden.
Für einen ersten Schritt in Richtung Veränderung biete ich Ihnen ein unverbindliches Beratungsgespräch an. Dabei haben Sie die Möglichkeit herauszufinden, ob unsere Zusammenarbeit Ihnen dabei helfen kann, positiv aus Ihrer aktuellen Situation herauszukommen. Wir werden respektvoll und lösungsorientiert im geschützten Rahmen arbeiten, um Ihre Ziele zu erreichen.

Was ist systemisches Coaching

Systemisches Coaching ist ein Ansatz im Bereich des Coachings, der seine Wurzeln in der systemischen Therapie hat. Es basiert auf der Annahme, dass Probleme und Herausforderungen eines Individuums oft in einem größeren Kontext eingebettet sind und durch Wechselwirkungen mit anderen Personen, Gruppen oder Systemen entstehen.
Im systemischen Coaching wird davon ausgegangen, dass Menschen Teil komplexer sozialer Systeme sind, wie z.B. Familien, Teams, Organisationen oder Gemeinschaften. Diese Systeme beeinflussen die individuelle Entwicklung, die Interaktionen und das Verhalten der Einzelnen.
Ein systemischer Coach unterstützt seine Klienten dabei, neue Perspektiven einzunehmen, die eigenen Denk- und Verhaltensmuster zu hinterfragen und alternative Handlungsmöglichkeiten zu erkunden. Dabei wird der Fokus nicht nur auf das Individuum selbst gelegt, sondern auch auf die Interaktionen mit anderen Systemen und deren Auswirkungen auf das persönliche Wohlbefinden und die Zielerreichung.
Systemisches Coaching kann in verschiedenen Lebensbereichen angewendet werden, einschließlich beruflicher Entwicklung, persönlichem Wachstum, Beziehungsmanagement und Konfliktlösung. Der Coach arbeitet mit seinem Klienten zusammen, um dessen Ziele zu identifizieren, Ressourcen zu mobilisieren und konkrete Schritte zur Veränderung zu entwickeln.
Zu den Methoden des systemischen Coachings gehören unter anderem systemische Fragetechniken, Aufstellungsarbeit, Reflexionsübungen, Metaphernarbeit und Visualisierungstechniken. Der Coach fungiert dabei als neutraler und unterstützender Begleiter, der seinem Klienten hilft, sein volles Potenzial zu entfalten und seine Ziele zu erreichen.